القمار المسؤول
بالنسبة للكثير من الناس ، فإن المراهنة عبر الإنترنت هي بالضبط ما يجب أن يكون وسيلة رائعة لقضاء أوقات الفراغ وقضاء الوقت. ومع ذلك ، بالنسبة لمجموعة صغيرة ، قد تكون المقامرة عبر الإنترنت مشكلة.
لن تواجه الغالبية العظمى من عملائنا عبر الإنترنت مشكلة على الإطلاق.
ومع ذلك ، فإن القمار المسؤول لا يقتصر فقط على أولئك الذين يعانون من مشكلة الرهان أو المعرضون لخطر كبير من حدوث مشكلة.
هذه هي أفضل استراتيجية للجميع!
على موقعنا ، نحن ملتزمون تمامًا بمساعدة زوارنا للحفاظ على المتعة من خلال الإعلان عن مشغلي المراهنات هؤلاء وتسويقهم ، مما يشجع المقامرة عبر الإنترنت بأمان.
علاوة على ذلك ، من خلال توفير التوجيه والمعلومات لأولئك الذين لا يستطيعون التحكم في اتجاهات المقامرة الخاصة بهم؟
المواقع المرخصة التي نوصي بها بشدة توفر المزايا التالية:
عناصر التحكم في التشغيل التلقائي:
بالنسبة لمن يرغبون في استخدام ميزة التشغيل التلقائي أثناء اللعب، يُطلب منهم تحديد حدود الخسارة والمشاركة قبل البدء. كما يمكنهم اختيار إيقاف اللعبة تلقائيًا عند الوصول إلى الفوز بالجائزة الكبرى للحفاظ على أرباحهم.
الاستبعاد الذاتي:
لديك خيار إيقاف المقامرة والاستبعاد الذاتي بالكامل. يمكن تطبيق الاستبعاد الذاتي لفترات تتراوح بين 6 أشهر و5 سنوات.
خذ استراحة:
يمكنك ضبط فترة استراحة تتراوح بين 24 ساعة و6 أسابيع لتمنح نفسك وقتًا للراحة.
عرض سجل أنشطة المقامرة:
يتيح لك هذا الخيار تتبع أنشطتك من خلال الوصول إلى سجلات المعاملات، والسحب، والإيداعات.
تعيين حدود الإيداع:
يمكنك تعيين حدود للإيداع لفترات يومية، أو أسبوعية، أو شهرية. يمكن تعديل هذه الحدود بزيادتها، أو تقليلها، أو إزالتها تمامًا.
التحقق من الواقع:
تتيح لك هذه الميزة أخذ فترات راحة منتظمة وتلقي إشعارات لمساعدتك على إدارة الوقت الذي تقضيه في اللعب عبر الإنترنت.
كيف تعرف ما إذا كان لديك مشكلة ؟
أفضل طريقة لتحديد ما إذا كان الرهان قد أصبح مفرطًا أو خارج السيطرة هي بطرح الأسئلة التالية على نفسك:
- هل تقضي وقتًا طويلاً في المراهنة بمفردك على جهاز الكمبيوتر أو الهاتف المحمول، متجاهلًا العمل أو المهام الأخرى؟
- هل تجد نفسك تضطر إلى زيادة قيمة رهاناتك لتحقيق نفس مستوى الإثارة؟
- هل تشعر بالانفعال، التوتر، أو تقلب المزاج عندما لا تتمكن من المراهنة؟
- هل تلجأ إلى المراهنة كوسيلة للهروب من مشاكلك الشخصية أو القضايا الأخرى في حياتك؟
- هل ادعيت أنك تربح من المراهنة، بينما كنت في الواقع تخسر؟
- هل حاولت تقليل الوقت أو المال الذي تقضيه في المراهنة ولكن دون جدوى؟
- هل شعرت بالإغراء لارتكاب أفعال غير أخلاقية للحصول على المال لتمويل رهاناتك؟
- هل تعود للمراهنة في أيام أخرى لمحاولة استعادة الأموال التي خسرتها؟
- هل تضطر لإخفاء ممارسات المراهنة عن أفراد عائلتك أو أحبائك؟
- هل اقترضت أموالًا من مصادر مختلفة ولم تتمكن من سدادها بسبب خسائرك في المراهنة؟
- هل اضطررت إلى بيع ممتلكاتك القيمة للحصول على المال للمراهنة أو لسداد ديون الرهان؟
- هل وجدت نفسك تخلف الوعود لأحبائك وعائلتك من أجل المراهنة؟
ماذا تفعل إذا كنت تعتقد أن لديك مشكلة القمار؟
الخطوة الأولى للسيطرة على المشكلة:
أن تكون صادقًا مع نفسك وتقبل حقيقة أن لديك مشكلة، مع الاعتراف أيضًا برغبتك في حلها.
بمجرد القيام بذلك، تكون قد اتخذت خطوة كبيرة نحو معالجة المشكلة.
كيفية التعامل مع المشكلة:
قد تُفاجأ بسهولة التعامل مع المشكلة بمجرد مواجهتها بصدق.
أحيانًا، يكفي الوقوف مع الآخرين ومشاركة ما تشعر به. هذا يساعدك على إدراك السلوكيات التي تحتاج إلى تعديلها ووضع خطة لاستعادة السيطرة على ممارسات المقامرة.
الحاجة إلى الدعم:
في بعض الحالات، قد تشعر بأنك بحاجة إلى دعم أو مشورة أو مساعدة للتغلب على هذه المشكلة.
لا تتردد في البحث عن الموارد المتاحة أو طلب المساعدة من المتخصصين إذا لزم الأمر.
ما يجب القيام به للسيطرة على مشكلة الرهان على الإنترنت:
هناك خطوات تقنية يمكنك اتخاذها للتحكم في سلوكياتك المتعلقة بالمراهنة عبر الإنترنت. تحقق منها لتحديد ما إذا كان يمكنك تطبيقها، وإذا لم تتمكن من ذلك، فقد تحتاج إلى طلب المساعدة.
- تعيين شخص للسيطرة على أموالك:
اطلب من شخص تثق به أن يدير أموالك لفترة معينة (مثل شهرين). بدلاً من ذلك، يمكنك طلب المساعدة لتحديد ميزانية خاصة بك للمراهنة. - تقليل مستويات الإنفاق:
حاول تقليل المبالغ التي تنفقها أو تودعها أو الفترة التي تقضيها في المراهنة عبر الإنترنت.
تقدم مواقع الألعاب التي نوصي بها أدوات تسمح لك بتحديد حدود إنفاقك. - مكافأة نفسك:
عندما تحقق فترات “مقامرة مجانية” أو تقلل من وقت اللعب، يمكنك مكافأة نفسك من خلال استخدام الأموال التي وفرتها في شيء آخر لنفسك أو لأحد أفراد عائلتك. - إيقاف المراهنة إذا كان هناك تقدم:
إذا لاحظت أن سلوكك قد تحسن، يمكنك اتخاذ خطوة أكبر مثل التوقف عن المراهنة. يمكنك أيضًا استبعاد نفسك من المواقع التي تمارس فيها الرهان أو ألعاب الفتحات. - طلب المساعدة في حالة الحاجة:
إذا كنت تشعر بأنك بحاجة إلى إيقاف الوصول إلى مرافق المقامرة عبر الإنترنت، يمكنك طلب المساعدة من مصادر مستقلة أو أدوات أخرى. - استخدام تقويم لتتبع تقدمك:
يمكنك وضع تقويم يشير إلى الأيام التي لم تراهن فيها. سيساعدك ذلك في رؤية تقدمك بشكل أكثر وضوحًا.
طلب المساعدة:
إذا كنت تشعر أن مشكلة المراهنة أصبحت خارج نطاق سيطرتك، فهناك العديد من المنظمات والمجموعات التي يمكنها مساعدتك في السيطرة على هذه المشكلة والتأكد من أنها لن تدمر حياتك.
تذكر أنك لست وحدك. هناك العديد من الأشخاص الذين يفهمون ما تمر به ويمكنهم مساعدتك.
على سبيل المثال، يمكنك العثور على مجموعة من المقامرين المجهولين في منطقتك.
مجرد الاتصال بهم قد يغير حياتك.
إذا كنت بحاجة إلى مشورة أو دعم إضافي، لا تتردد في التواصل مع الخدمات التالية:
- مشكلة القمار الوطنية: 0800 0234 650
- المقامرين مجهول:
- مقامرة على علم: 0808 8020 133
- GamCare: 0808 8020 133
تأكد من أن ممارسة ألعاب الكازينو يجب أن تكون ممتعة، ولكن إذا كانت صحتك أو رفاهيتك تتأثر سلبًا بسبب مشكلة المقامرة، يجب أن تتوقف فورًا.
